Простатит у мужчины

Деликатная тема: простатит

Деликатная тема: простатит
Галерея

 Как избежать простатита?


Простатит или воспаление простаты сегодня является лидером в группе мужских заболеваний, передающихся преимущественно половым путём.
Его осложнения грозят бесплодием, снижением либидо, импотенцией.


  • Шаг первый

Вы должны знать, что такое простатит, чтобы его избежать.
Простатит —  это воспаление предстательной железы, простаты, органа, играющего важную роль в поддержании и сохранении полового здоровья мужчины. Именно простата обеспечивает выработку секрета, выполняющего функцию транспорта сперматозоидов вовне. Ещё одной важной функцией предстательной железы является выработка гормонов, выполняющих защитную функцию от попавшей в организм инфекции.

  • Шаг второй
Ознакомимся со статистикой, чтобы понимать риск возникновения простатита.

По данным официальной статистики заболеванием страдает около 16% взрослых мужчин, живущих в России. На самом деле эти цифры выше. Врачи-урологи, венерологи говорят о других цифрах: не менее 35% мужского населения страны в силу низкой обращаемости.

Простатит помолодел. Возраст мужчин 30-35 лет.

— Воспаление простаты сегодня одно из самых распространённых мужских заболеваний.
— Осложнения заболевания: импотенция, бесплодие, снижение либидо.
— Простатит требует усиленного лечения, но при комплексной терапии у врача - венеролога, выздоровление обязательно наступит.

  • Шаг третий

  Самая распространённая причина появления простатита — инфекции, передающиеся половым путём.
⠀Чтобы себя обезопасить, необходимо раз в пол года обследоваться.

  • Шаг четвёртый
Для предстательной железы очень вреден застой, который возникает при нерегулярной половой жизни.
Поэтому, регулярная половая жизнь, является очень мощным методом профилактики простатита, в этом случае сочетается приятное с полезным.

  • Шаг пятый
Нужно вести здоровый и активный образ жизни.

  1. Заниматься физкультурой и спортом (быстрая ходьба, бег, упражнения для малого таза);
  2. Не переохлаждаться;
  3. Избегать стрессовых ситуаций, избавиться от бессонницы;
  4. Укреплять иммунитет: закаливаться, гулять пешком;
  5. Избавиться от вредных привычек (алкоголь, курение).
  • Шаг шестой
Правильное питание.

Исключить: газированные напитки, алкоголь, табак, жирную, соленую и острую пищу.

Употреблять продукты, содержащие цинк:

  •  Грецкие орехи, арахис, тыквенные семечки
  • Фасоль, горох
  • Морепродукты
  • Морковь
  • Овсянка, рис, гречка
Употреблять продукты, содержащие витамин Е:

  • Оливковое масло
  • Брокколи

  • Шаг седьмой
Посещать врача-уролога, дерматовенеролога не реже 1-2 раза в год, даже если ничего не беспокоит.

Записаться на прием онлайн
Онлайн запись максимально быстрый и удобный способ! Ваша заявка будет зарегистрирована и обработана в течение рабочего дня. Для подтверждения мы Вам перезвоним на указанный номер.
  1. Вы можете увидеть доступное время записи
  2. Вы можете оставить заявку в любое время суток
  3. У нас долго занят телефон? Оставьте заявку онлайн!